Conferencia sobre estrés y regulación emocional

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4ta Jornada de Conferencias de Enfermería UAZ cierra con conferencia sobre estrés y regulación emocional

Zacatecas, Zac., 09 de octubre de 2026.

Como parte de la 4ta Jornada de Conferencias en Salud Mental de la Unidad Académica de Enfermería (UAE) de la Universidad Autónoma de Zacatecas (UAZ), se llevó a cabo la conferencia de cierre de esta semana, denominada “No eres flojo, estás saturado: estrés, frustración y regulación emocional en estudiantes de enfermería”, impartida por el Psicólogo Brandon Beltrán Figueroa.

Durante su participación, el ponente destacó que el agotamiento, el estrés y la frustración que experimentan los estudiantes no deben confundirse con flojera o falta de compromiso, sino con un estado de saturación que requiere ser atendido con empatía, herramientas de autorregulación y sin estigmas

En este contexto, la conferencia invitó a reflexionar sobre la carga emocional que implica formarse como profesional de enfermería y sobre la necesidad de desarrollar estrategias de regulación emocional que permitan afrontar de manera saludable las exigencias académicas y personales.

A nombre de la Unidad Académica de Enfermería, a cargo de la directora Esther Palacios Rodríguez, se agradeció la presencia del ponente Brandon Beltrán Figueroa, así como la participación de quienes hicieron posible la organización de esta actividad: los psicólogos Oscar Macías Ramírez y Mahetsi Perea Villela, del Área de Psicología, y Sandra Velázquez Sandoval y Lourdes del Río, de la Coordinación de Tutorías.

Asimismo, se reconoció la participación de estudiantes y docentes que asistieron a esta última conferencia, con la que se concluyó exitosamente la primera semana de la 4ta Jornada de Conferencias en Salud Mental.